Sommer-Ferien Rheinland-Pfalz 2020 ( 06.07.-14.08.2020 )

Kategorie : Ferien
Sommer-Ferien Rheinland-Pfalz 2020 ( 06.07.-14.08.2020 )
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SUP KURS STARTER - JUL 24 - 1 Anmeldung - 9 freie Plätze - Kurs findet nicht statt

16:00 - 18:00    
Kategorie : STAND UP PADDLE     Ort : Surf + SUP Center - St. Leoner See     Gebühr : EUR 59
Für den Kurs werden ein SUP Board, ein Paddle und wahlweise auch eine Auftriebsweste gestellt.

Zum Kursinhalt gehören: Materialkunde, Security Info, Aufsteigen auf Board, Paddeln im Liegen, im Knien und im Stehen,
Stabilisieren und Balancieren, Paddel-Techniken sowie Boarddrehungen.

59 EUR / 2 h inkl. Board und Padddle.
Im Kurs enthalten sind das SUP Work & Stylebook und die SUP Safety Card ( Lizenz )

Neopren-Miete: 5 EUR ...
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SUP Yoga - JUL 24 - 7 Anmeldungen - 1 freier Plätze - Kurs findet statt

18:00 - 19:30    
Kategorie : SUP YOGA     Ort : Surf + SUP Center - St. Leoner See     Gebühr : EUR 27
Die perfekte Verbindung zwischen einem entspanntem Yoga-Workout für mehr Ausgeglichenheit und Beweglichkeit und dem trendigen Stand UP Paddeling, das Körper und Geist auf vielfältige Weise anregt und schult.Beim Paddeln verbessern sich Kraft, Koordination und Balance, die Yogs Asanas ( Positionen) fördern die geschmeidige Beweglichkeit, entspannen und fokussieren gleichermaßen. Im Einklang mit dem Atem werden Körper und Board zur Einheit.SUP YogaDas Kursprogramm wird auf die Gruppe individuell angepasst. Der Kurs setzt sich aus folgenden Einheiten zusammen: Paddeleinheit (gegebenenfalls mit Einführung) Yoga Übungen auf dem Paddelboar ...
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