SUP Yoga - JULI 19 von 10:00-11:30 h - 0 Anmeldungen - 12 freie Plätze

10:00 - 11:30    
Kategorie : SUP YOGA     Ort : Surf + SUP Center - St. Leoner See     Gebühr : EUR 29
SUP YOGA:
Die perfekte Verbindung zwischen einem entspanntem Yoga-Workout für mehr Ausgeglichenheit und Beweglichkeit und dem trendigen Stand UP Paddeling, das Körper und Geist auf vielfältige Weise anregt und schult.
Beim Paddeln verbessern sich Kraft, Koordination und Balance, die Yogs Asanas ( Positionen) fördern die geschmeidige Beweglichkeit, entspannen und fokussieren gleichermaßen.
Im Einklang mit dem Atem werden Körper und Board zur Einheit.
Das Kursprogramm wird auf die Gruppe individuell angepasst.

KURSINHALT:
- Paddeleinheit (gegebenenfalls mit Einführung)
- Yoga ...
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WINDSURF KURS STARTER - JUL 18-19 - 0 Anmeldungen - 8 freie Plätze

10:00 - 15:00    
Kategorie : WINDSURFEN     Ort : Surf + SUP Center - St. Leoner See     Gebühr : EUR 169
Der Windsurf Kurs STARTER dauert ca. 12 Stunden (2 Tage - SA von 10-17 h - SO von 10-15 h) und besteht aus praktischem und theoretischem Unterricht. In diesem Kurs lernt man die Basics, wie zum Beispiel: auf dem Board zu stehen, Segel aufholen, die einfache Boarddrehung, die Wende, das Kreuzen, den Notstopp sowie das Auf- und Abbauen der Ausrüstung und vieles mehr.
Theorie ist auch wichtig und Grundlage für die schriftliche Prüfung des VDWS Grundschein.

169 EUR / 1 Person / 12 Std. Windsurf Kurs inkl. Board, Segel und Neopren.
35 EUR VDWS Grundschein inkl. Lehrunterlagen und Prüfung / 1 Person. . ...
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